Sep 7, 2023 | Alimentos, Bienestar, Cultivo
Verduras que puedes regenerar en casa La idea de volver a cultivar verduras en casa puede parecer mágica, pero en realidad es más simple de lo que crees. Solo necesitas dos elementos esenciales: agua y sol. Así es, lo que considerabas desechos podrían convertirse en...
Ago 30, 2023 | Alimentos, Bienestar, Gastronomía, Nutrición, Recetas
Elixir para la Salud La remolacha, con su color y sabor únicos, es mucho más que una simple hortaliza. Sus beneficios pueden tener un impacto positivo en tu bienestar. Exploraremos cómo la remolacha puede mejorar tu salud y cómo puedes incorporarla a tu dieta. Los...
Ago 23, 2023 | Alimentación, Bienestar, Nutrición
Dieta Basada en Plantas Optar por una dieta basada en plantas tiene múltiples ventajas, impactando tanto en nuestra salud como en el planeta. Esta elección no requiere abandonar completamente los productos animales, pero enfatiza el consumo de alimentos vegetales....
Feb 24, 2022 | Alimentos, Bienestar, Nutrición
Stevia La stevia es uno de los endulzantes mas populares en el mundo, pero ¿Es el sustituto ideal del azúcar? Hoy en día es muy común encontrar varios alimentos y bebidas endulzadas con stevia. Esto se debe a que la stevia llega a endulzar unas 100 y 300 veces más que...
Feb 18, 2022 | Alimentos, Bienestar, Educación
El arroz es un alimento muy conocido en el mundo, una de las bases que sustentan la alimentación ¿Qué tiene de diferente el integral? Una de las principales curiosidades sobre el arroz integral es que este no pasa por ningún proceso de refinamiento o procesos...
Feb 11, 2022 | Alimentos, Bienestar, Educación, Salud
Chía La chía es una semilla catalogada como un superalimento, contiene varios nutrientes y beneficios que debes conocer. La chía es un ingrediente estrella que forma parte de muchas cocinas en el día a día. Este alimento es la semilla de la planta salvia hispánica,...
